Pad incontinence untuk wanita lama

Sekiranya anda mengalami aliran dari pundi kencing yang terlalu penuh

Mereka semua mempunyai penyerapan cepat dan dengan cepat mengunci kebocoran air kencing di dalam pad, jauh dari kulit untuk perasaan yang kering, segar dan selesa.

① Mengekalkan berat badan yang sihat

② Melakukan latihan lantai panggul

③ Elakkan perengsa pundi kencing seperti kafein, alkohol, dan makanan berasid

④ Makan lebih banyak serat untuk mengelakkan sembelit, yang merupakan salah satu punca inkontinensia kencing

⑤ Jangan merokok, atau mencari bantuan untuk berhenti merokok

Sphincter urethral dan otot lantai pelvis menghalang air kencing dari secara tidak sengaja bocor dari pundi kencing. Otot lantai panggul yang kuat diperlukan untuk mengekalkan uretra ditutup, sementara sphincters uretral yang sihat (otot yang menyokong uretra) memerah uretra, menghentikan air kencing dari bocor dari pundi kencing. Apabila anda memilih untuk membuang air kecil, otot anda secara semula jadi berehat.

LBL menjadi lebih biasa pada usia anda, dan boleh disebabkan oleh pelbagai faktor:

① Kehamilan dan melahirkan anak:Lalai melahirkan boleh mempunyai kesan sampingan yang ketara di lantai panggul anda (otot yang memegang organ panggul di tempatnya). Semasa melahirkan anak, otot pundi kencing anda mungkin lemah atau saraf mungkin rosak, kedua -duanya boleh menyebabkan kebocoran dan kekerapan kencing.

② umur:Sudah tentu, jumlah pundi kencing hampir selalu meningkat dengan usia, tetapi anda mungkin tidak tahu mengapa. Menopaus (pemberhentian haid) mengurangkan pengeluaran estrogen dalam badan. Estrogen dianggap mengekalkan tisu penghubung dalam otot -otot pelvis yang kuat, jadi apabila kawasan itu menerima kurang estrogen, otot -otot pundi kencing melemahkan lebih cepat daripada sebelumnya. Tambah pada hakikat bahawa kapasiti pundi kencing menyusut dengan usia, dan output pundi kencing anda tiba -tiba menjadi sumber ketidakselesaan yang kerap seperti yang anda usia.

① Cuba pakaian longgar

Skirt, pakaian, jubah, pelindung, dan pakaian longgar yang lain adalah pilihan yang hebat apabila anda ingin menyembunyikan produk penjagaan berterusan anda secara halus.

② Pakai pakaian gelap

Salah satu cara untuk merasa selesa ketika memakai produk inkontinensia di khalayak ramai adalah memakai pakaian gelap, terutama di badan yang lebih rendah. Seluar jeans gelap, skirt, pakaian, dan seluar semua membantu menyembunyikan kemalangan atau tumpahan.

③ Cuba gunakan produk dengan penyerapan yang lebih rendah pada siang hari

Bagi ramai orang yang mengalami inkontinensia, kebocoran terburuk berlaku pada waktu malam. Sering kali, kebocoran siang hari boleh dikawal oleh perjalanan yang kerap ke bilik mandi. Anda boleh memilih produk yang lebih ringan pada siang hari jika pendekatan ini berfungsi untuk tahap inkontinensia dan gaya hidup anda. Ini dapat mengurangkan pukal produk dan membuat anda berasa lebih selesa.

Dafi Incontinence Pad untuk wanita membantu lama untuk mengawal kelembapan dan suhu untuk membantu kulit anda tetap kering, selesa dan sihat. Ia direka untuk penyerapan maksimum dengan bentuk kontur untuk kesesuaian yang selesa. Halangan kelembapan bernafasnya membolehkan udara, panas, dan kelembapan untuk melarikan diri membolehkan kulit bernafas secara semula jadi.

Pengawal inkontinensia Dafi boleh dipakai dengan seluar anda sendiri atau bekerja bersama -sama dengan seluar dalam kawalan pundi kencing untuk meningkatkan penyerapan, membantu mencegah kebocoran dan memanjangkan masa antara perubahan.